Familieopstelling

Individuele familie of loopbaan opstelling
Bel voor een gratis intake van 15 min

Bel of mail om een opstelling te boeken.

1. Face-to-face opstelling in Bussum (ong. 2 uur)

Kosten €150,– inclusief thee en koffie.

Ik behandel deze sessie alleen jouw vraag.
Ik werk in principe niet met externe representanten.
Mocht je dat echt graag willen, dan kan dat natuurlijk wel geregeld worden.
Een opstelling zelf duurt ongeveer 1,5 uur.
Vooraf doe ik een korte intake waarbij we de vraag concreter maken.
Na afloop praten we even na en kun je eventueel een broodje eten.

2. Online opstelling vanuit je huis (ongeveer 1 uur)

Kosten €75,– inclusief je eigen thee en koffie 😉

3. Online Flashlight opstelling (ong. 30 min)

Kosten €35,– 

Afspraak maken of gratis intake plannen?

Wil je nog iets meer weten van mijn manier van opstellingen doen?

lees dan dit hersenspinsel.

Anders kijken

Boek een online een “Anders kijken” gesprek

Met de tools die ik in de afgelopen jaren heb verzameld wil ik je uitnodigen om samen op een andere manier te kijken naar het thema waar je tegenaanloop.

Dat kan van alles zijn

Ik vind het lastig een beslissing te nemen, een knoop door te hakken.
Wel of niet verhuizen, wat zegt mijn buikgevoel.
Waar sta ik in mijn team? waarom voel ik me er buiten staan?
Ik vind verandering lastig.
Ik heb moeite met nee (of ja) zeggen
Wat wil ik nou echt?
Het lukt me niet die snacks te laten staan, of dat wijntje.
Ik ben altijd onrustig, ik heb het gevoel dat ik iets moet.
Ik beland iedere keer in de zelfde soort (vriendschaps)relatie die uit balans is.
Ik geef veel meer dan ik terugkrijg.

Wij zijn heel sterk in het zelf invullen van de antwoorden op deze vragen. Ik wil samen met jou op een andere manier kijken naar daar waar je vastloopt. Opnieuw schrijven van het scenario. Hierdoor kun je beweging creëren voor een volgende stap.

Boek een  “Anders kijken’ gesprek als je ook stappen wilt maken.

Kosten per sessie €150,- excl btw. (ong. 2 uur)
Kosten voor bundel € 550,- excl btw (4 sessies van ong. 2uur)

Meer info

Wat is een familieopstelling?

Wat is een familie opstelling

In je leven vul je je rugzak met levenservaringen en herinneringen. Gevoelens van liefde, verdriet, blijheid en enthousiasme. Emoties die licht en opgewekt zijn, en andere die zwaar vallen en voelen. Meningen over jezelf en over anderen, waarheden die kloppen en waarheden die je hebt aangenomen.

In de rugzak bevinden zich ook pakketjes van anderen, die je even gedragen hebt maar vergeten bent terug te geven, historische pakketjes van je ouders en grootouders, ervaringen die ze aan je mee willen geven vanuit hun eigen ervaringen. Sommige versterkend heel nuttig en behulpzaam sommige belemmerend en niet meer relevant.

Het is belangrijk om af en toe de rugzak even te legen, emotionele pakketjes teruggeven aan de rechtmatige eigenaar, kijken welke emotionele erfenissen je persoonlijke kracht kunnen versterken, en welke de ontwikkeling in de weg staan. Te ontdekken welke emoties te lang in een stoffig hoekje hebben gelegen en kostbare ruimte hebben ingenomen. Checken of dat beeld dat we hebben van onszelf echt klopt, en of de pure authentieke kern nog zichtbaar is en ruimte krijgt.

Familie opstelling is daar een prachtige methode voor.

SHIFT F10 staat voor  – Retrieve – Release, bekijk je bagage en laat los wat niet van jou is.

Wil je nog iets meer weten van mijn manier van opstellingen doen?

lees dan dit hersenspinsel.